Kauden 2010-2011 aikuisten tunnit

MAANANTAI

KUNINKAANHAAN KOULU

19.00-20.00
Kiinteytys
Marianne Schrey
20.00-21.00
Kuntotanssi
Johanna Tuominen

URHEILUTALO

10.00-11.15 Palloilusali 3
Kuntojumppa
Marja-Liisa Myllyniemi

VÄHÄRAUMAN KOULU

18.30-19.30
Miesten ja naisten tehojumppa
Nina Palojärvi

TIISTAI

MERI-PORIN UIMALLI

20.00-21.00
Vesijumppa, lisämaksu 100 €
Marjo Elomaa

PORIHALLI

18.00-19.00
Bodybalance, lisämaksu 2 €
Anette Isoviita

RUOSNIEMI

19.00-20.00

KESKIVIIKKO

KÄPPÄRÄN KOULU

19.15-20.15
Kuntojumppa
Heli Vannemaa
20.15-21.00
Niska-hartiajumppa
Heli Vannemaa

NUORISOTALO

16.30-18.00 pikkusali
Vatsatanssi, jatkoryhmä
Katri Luomansuu, Maritta Huida
18.00-19.00 pikkusali
Vatsatanssi, aloittelijat
Katri Luomansuu, Maritta Huida
19.30-20.30 isosali
Zumba 2 €/kerta

TORSTAI

KUNINKAANHAAN KOULU

17.30-18.30
Ikivireät leidit
Kristiina Ylistalo
18.30- 19.45
Tehotreeni + venyttely
Pia Kiuru

KÄPPÄRÄN KOULU

18.00-19.00
Korsetti kuntoon
Marianne Schrey, Anne Lehtinen

URHEILUTALO

19.15-20.45
Telinekoulu, lisämaksu 70 €
Helena Siltanen, Taija Päivömaa

 

LAUANTAI

KUNINKAANHAAN KOULU

16.00-17.00
Bodyjumppa, omat painot mukaan
Sopii myös miehille
Vaihtuva ohjaaja